おうちで美ごはんおなべひとつでできちゃう・お弁当

おなべひとつでできちゃう・お弁当

後片付けも、おなべひとつよ。
そうなのよ、たまにあるのよ。
どうしようもなく寝坊した日や、どうしようもなく面倒な日（笑）。
今日はその前者。

ひとつの小鍋でいっぺんに調理してしまうから、
とっても早いの♪
楽チン、洗い物も１つ。ほほほ。
ピンチの時のスピード弁当。
実はすごく定番弁当だったりして･･･！

●○メニュー○●
・のりごはん・即席バンバンジー・ウィンナー・ゆで卵

●○作り方の流れ○●
①深めの小鍋にお湯を張り、よく洗った卵を入れて火にかける。（ゆで卵） ②鶏ささ身を①の小鍋に入れてゆでる。（バンバンジー） ③ウィンナー、いんげんも①の小鍋に入れちゃう。 ④その間にごはんをよそい、おかか・のり・お醤油をかけてのりごはんを作る。 ⑤いんげん・鶏ささ身を取り出す。ささ身は熱いうちにほぐし、エコナのごまドレッシングで和えて、お弁当箱に盛り付ける。 ⑥ウィンナー、ゆで卵を取り出す。ウィンナーはケチャップをカップの下にひいてお弁当箱に盛り付ける。ゆで卵も剥いて塩を振って盛り付けて出来上がり～。

●○作り方の流れ○●

①深めの小鍋にお湯を張り、よく洗った卵を入れて火にかける。（ゆで卵）
②鶏ささ身を①の小鍋に入れてゆでる。（バンバンジー）
③ウィンナー、いんげんも①の小鍋に入れちゃう。
④その間にごはんをよそい、おかか・のり・お醤油をかけてのりごはんを作る。
⑤いんげん・鶏ささ身を取り出す。ささ身は熱いうちにほぐし、エコナのごまドレッシングで和えて、お弁当箱に盛り付ける。
⑥ウィンナー、ゆで卵を取り出す。ウィンナーはケチャップをカップの下にひいてお弁当箱に盛り付ける。ゆで卵も剥いて塩を振って盛り付けて出来上がり～。

＊卵はゆでる前によく洗ってね。

時間がある日でも、いつもこういう感じで、できるだけひとつのおなべorフライパンでできないかなぁ、と考えてます。今日のは小鍋でゆでるバージョン。あと、フライパンで炒める→ゆでるバージョンというのがあります。私ズボラ？またこのシリーズ更新します♪